close

"排球是一項需要延續下去的運動,每球到你那裡就死了,你要怎麼繼續?"

聽了這句話後,中肯。



側身,蹲低...
先把體能跟肌耐力提高吧。


大企盃加油,真是進退兩難。

高發必須再練到更相信自己比賽才能用。
再來,多餘的動作,盡量去發現,盡量改掉。

第二球必須要有更多的確實感,穩定度。

多看。


接下來,請在每次上場舉球前跟自己說一百萬遍冷靜。

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 民國75年 的頭像
    民國75年

    民國75年

    民國75年 發表在 痞客邦 留言(5) 人氣()