close
"排球是一項需要延續下去的運動,每球到你那裡就死了,你要怎麼繼續?"
聽了這句話後,中肯。
側身,蹲低...
先把體能跟肌耐力提高吧。
大企盃加油,真是進退兩難。
高發必須再練到更相信自己比賽才能用。
再來,多餘的動作,盡量去發現,盡量改掉。
第二球必須要有更多的確實感,穩定度。
多看。
接下來,請在每次上場舉球前跟自己說一百萬遍冷靜。
全站熱搜